우리는 일생을 살아가며 다양한 상황에서 건강을 위해 여러 가지 약물을 섭취하게 됩니다. 간단한 감기를 치료하기 위한 약부터, 때로는 중요한 만성 질환의 치료를 위한 약물까지, 어쩌면 약물은 우리 일상의 일부일지도 모릅니다. 하지만 약을 복용하는 것에 있어 언제, 그리고 어떻게 먹는 것이 가장 좋을 것인지에 대해서는 명확한 답을 내놓지 못하는 경우가 많습니다. 약의 효과를 최대로 발휘하기 위해서는 복용 시간이 중요한 영향을 미칩니다. 그렇다면 왜 복용 시간이 중요한지, 이번 포스팅을 통해 그 중요성에 대해 살펴보겠습니다. 1. 약의 종류와 복용 시간의 중요성 누구나 살아가면서 한 번쯤은 약을 복용한 경험이 있을 것입니다. 우리는 우리의 건강을 위해 다양한 약물을 복용하게 되는데, 단순히 약을 먹는다고 해서..