대한민국의 성인 중 약 30%가 겪고 있을 정도로 고혈압은 누구에게나 찾아올 수 있는 일반적인 질환입니다. 이렇게 우리 주변에 가까이 다가온 질병임에도 불구하고 많은 사람들은 고혈압의 위험성에 대해 인식조차 하지 못하고 있는 경우가 많습니다. 이는 고혈압이 그 자체만으로는 특별한 증상을 보이지 않는 특성 때문입니다. 사람들이 이렇게 방치하고 있는 동안 고혈압은 뇌졸중, 심부전, 치매와 같은 심각한 합병증으로 이어지고 있을지도 모릅니다. 이처럼 고혈압은 단순히 혈압이 높다라는 수치적인 문제일 뿐만 아니라, 심장 질환 등과 같은 다양한 합병증을 불러올 수 있는 무서운 질환으로, 철저한 예방과 관리 없이는 고혈압으로부터 우리의 건강을 지킬 수 없을지도 모릅니다. 이번 포스팅에서는 고혈압의 관리와 예방에 대한 ..